nie wiem

plan wyglada tak: pon plecy + biceps bic 2 cw hantlami + 1 łamanym wtorek klata + triceps klata 2x hantle 2x sztanga triceps 1x wyciąg 1x hantla 1x gryf łamany 1x pompki środa barki + nogi barki 2x wyciąg 1x sztanga 1x hantle nogi 1x sztanga piatek biceps + triceps (wiem ze sie nie powinno raczej robic) j/w sobota klata 2x sztanga 2x hantla

Cześć metamaker Creafusion w teorii nie ciągnie tak wody ale z opinii jednej z osób http://www.sfd.pl/temat142139/ masa rośnie dość szybko - a Ty z tego co wiem trzymasz wagę na 82,5 Do MPJ zostały niecałe 2 tyg - dopiero teraz zaczynasz kreatynę???

[...] wiec jak go poprowadzilem od poczatku to juz do konca,wiem tez ze blok to sprawa indywidualna i kazdy ma inaczej wiec tak jak dzordz bedzie ok? tak wogole to sam jeszcze nie bylem na zadnym cyklu saa wiec nie jechac po mnie, narazie moja wiedza to tylko teoria, dzieki chlopaki macie po sogu jesli nie dawalem wczesniej p.s i najwazniejsze [...]

Proszę jeszcze mi powiedziec czy metanabol bo chcialbym go zaczac brac tak samo jak testosteron zatrzymuje produkcje testosteronu i jadra sie od niego zmniejszaja???bo zauwazylem ze sa nieco mniejsze a nie chce miec malutkich..wiem ze nie mozna tego unjknac przy braniu saa ale chcialbym wiedziec czy meta dziala tak samo

na wzw b powtarza sie co 2 lata,na wzw-c (hcv) nie ma szczepuionki wiem bo mam to gowno od 2000r i zyje wyniki 3 lata temu w normie takze to nie wyznacznik Zmieniony przez - godwithus w dniu 2011-03-15 17:36:56

Ok,zatem ja również po śniadaniu będę szamał i przed samym snem z shakem proteinowym. Liczę,że dwa opakowania zrobią swoje,bo i na zagranicznych forach są pochlebne głosy na jego temat,co się zaś tyczy T-Bola,to nie mam pojęcia jak spisuje się on indywidualnie,lecz z E-Bolem (też z Thermolifeu) wiem,że mojego znajomeo porobiło masakrycznie.Fakt,że [...]

Ze nie mam szans to ja wiem wkoncu to mistrzyni swiata nie!!! Ale chodzi o to ze podobaja mi sie takie walizy po65 kg bo sa takie jeszcze w moim zasiegu ale raczej napewno nie zblizyszl bym sie do 160m !!! If you are a feyenoord fan, surrender or you die -- AJAX AMSTERDAM NA ZAWSZE [...]

Macku, kupujac kazdy suplement osobno(np.kreatyna,glutamina itp.) mozesz sam okrerslac ich dzienna dawke... ale tym mozesz zajac sie pozniej. Syn Plex to po prostu gainer bialkowy, ktory zawiera niewielkie ilosci glutaminy i kreatyny, a z tego co wiem to twoja dieta zawiera bardzo duzą ilosc bialka. Na twoim miejscu kupilbym gainera [...]

No napisałem jakie walki będą Oprócz głównej to wiem że przedostatnia to jutjuber vs koszykarz gdzie kibicuję temu drugiemu, reszty nie kojarzę

[...] artykool na podstawie wlasnych spekoolacji, poroownywal kazeine z serwatka...i w ostatecznej sentencji wyszlo ze kazeina uwalnia dluzej sklad aminowy niz serwatka...jednak nie pisal nic o tym jaki to ma wplyw na nocny katabolizm... reasumujac: rzeczywiscie niektoore bialka uwalniaja dluzej sklad aminowy (DLUZEJ TRAWI TO BIALKO) niz serwatka !! [...]

jhony - wcale ze bym sobie nie pchal tego nigdzie bo wiem ze to by g**no dalo tak samo jak to twoje wielkie rozmyslanie nad tym czy przed czy po treningu... wez wyprobuj sam na sobie jak ci lepiej i juz... pozdrawiam

znaczy wiem ze jak sie chce to mozna :P ja i przed cyklem mialem brzuch, po cyklu sie troszke powiekszyl :P zrobilem 5 kilo w 5 tygodni na poprezdnim cyklu (0 spadku masy i sily) a jaki ma byc rozklad na bialka ww i tluszczy na rzeźbie? i czy moze byc zwykly rower nie na silowni tak powiedzmy 4 razy w tygodniu po 30-45 min

wiem ze nikt sie tu nie zna na tym problemie ale chodzi mi na uwrażliwienie receptorów i ten temat był poruszany na forum...ale tylko garstka jest w stanie sie wypowiedzieć.

zle mnie zrozumiłes wiem ze nie po to po treningu ma jesc zeby na noc pózniej nie jesc tylko zeby uzupełnic glikogen. i własnie o to mi chodzi bo on twierdzi ze jak chce schudnac to nawet po treningu mu wegli nie wolno. i ja własnie mu mówiłem ze nawet przy redukcji musisz glikogen uzupełnic. dobrze mówie??

wiem tylko przyklad dalem ale to nie nasza liga

mógłbyć to tzw. "zespół Hoigne'a". Coprawda generalnie występuje on przy iniekcjach z penicyliny prokainowej, ale z tego co wiem, to może wystąpić tez przy wstrzyknięciach gęstych roztworów. Objawy są podobne do stanu wstrząsu, ale nie ma spadku ciśnienia, wystepuje lęk, czasem halucynacje, zimne poty. Zespół ten pojawia się, gdy podczas [...]

no no ;) w sumie rozdrażnienie i pobudzenie to nic takiego :) wiem ze trzeba to brać z głową. do tego dorzuce trening aerobowy i chyba będzie dobrze :) czy w skutkach ubocznych występuje zmniejszenie koncentracji? bo mojej pracy nie moge sobie na to pozwolić.

Dobra przekonaliście mnie. Wezme bez fazy nasycenia. zaciekawiła mnie wypowiedź Damixa "american muscle? czy to ta kreatyna gdzie w 38g produktu jest 5gkreatyny? bo wiem ze taki produkt tez maja" - może wypowiecie sie także na ten temat?? Prosze bo jak to prawda to tego nie kupie.

Nie no jasne, wiem, ze to mało :d. Ale na szczęscie to już końcówka redukcji. mam zamiar niedługo wejść na reverse diet i w ten sposób być może odbudować ten metabolizm. To chyba lepsze rozwiązanie niż dowalenie teraz dodatkowych 500 kcal co o tym myślisz?

Wiem że pytanie trochę nie na miejscu, ale masz clomid? Pytam tak dla pewności żebyś później nie ganiał i szukał, resztę jaaaaa85 Ci ładnie wytłumaczył co masz robić bo ważne będą te badania po hcg Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2022-08-06 15:21:41